篮球课对当代大学生身心影响论文

篮球课对当代大学生身心影响论文

问:急求一篇篮球运动的健身价值的论文!大学生用的!
  1. 答:篮球运动对健身的作用
问:论篮球运动对大学生素质的影响
  1. 答:篮球可以提高我们的身体素质绝大 让我们的身体素质变得更好,同时篮球是一种团队合作的运厅迹动,一个篮球队伍扮宏并可以增进队伍人员之间的感情。
  2. 答:打篮球可以锻炼一个人的身体素质,增加各方面的协调,有助于身体各各方面的锻炼,另一方面就是培养自己和他人的团队协作意识,只隐好毁有大家共同配合灶备,才能获得比赛的胜利,所以说打篮球是一项袜闷非常不错的运动。
问:论述大学生开展篮球课程对于当代大学生有什么价值影响?
  1. 答:一、对大学生的好处
    1、锻炼身体。打篮球是一项运动量比较大的运动,能达到强身健体的效果。
    2、锻炼反应速度。篮球场上的进攻机会稍纵即逝,需要运动员精神高度集中,并随时做好快速反应的准备。
    3、培养团队合作精神。在篮球场上队友们要共同对抗对手,能培养团队竞争。
    4、此外打篮球能促进人体肌肉骨骼生长。
    二、注意事项
    1、选择好的篮球鞋
    一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋,是低帮的,练球很舒服,不容易疲劳;而比赛时,建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋,绑紧一些,可以有效地防止崴脚。
    2、注意准备护具
    在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。
    3、不要佩戴首饰打篮球
    打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物野世品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。
    4、不要带眼镜打篮球
    在打篮球颤悄时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动,而且在激烈的篮球赛中,很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚颂洞肢至眼睛的情况。
    5、打篮球之前剪掉手指甲
    手指在篮球运动中是比较容易受伤的。过长的手指甲,不仅容易划伤到他人,而且在运球和接球的过程中,容易让指甲翻转过来造成伤害。
    以上内容参考:
  2. 答:大学生是德智体美全面发展的最佳时期袜纳慎,开展篮球课程可以锻炼学生的体魄,增强学生的体质,培养学生的团队合作茄凳能力,激发学生昂扬向上的斗志。有利于学生告敬的全面发展。
  3. 答:一讲字“凝”,篮球讲求凝神聚气,何谓“凝”,便是专心扰让致志,从而达己达人。建立舍我其谁得的自信心,相凳李厅信最枣隐漂亮的是下一个球,做最自信的自己。
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